Hoe wij recepten samenstellen

Transparantie vinden wij belangrijk. Zo komt de content op Recepten om af te vallen tot stand:

1. Onderwerp en onderzoek

We kiezen onderwerpen op basis van wat mensen daadwerkelijk zoeken rond gezond en caloriearm eten. Voor voedingsadvies raadplegen we gezaghebbende bronnen, waaronder het Voedingscentrum en wetenschappelijke richtlijnen.

2. Opstellen met AI, controle door de redactie

Een eerste versie wordt met behulp van AI opgesteld. Vervolgens controleert onze redactie het recept op juistheid, haalbaarheid en veiligheid, en redigeert waar nodig. Niets wordt ongecontroleerd gepubliceerd.

3. Voedingswaarden berekenen

De calorieën en macro's (eiwit, koolhydraten, vet) worden berekend op basis van de gebruikte ingrediënten en hoeveelheden. Het zijn zorgvuldige schattingen per portie; kleine afwijkingen zijn mogelijk door merk- en maatverschillen.

4. Recepten van derden

Onze recepten zijn origineel of herschreven. Verwijzen we naar het werk van andere makers (bijvoorbeeld in een overzichtsartikel), dan vermelden we de bron en linken we ernaartoe. We nemen geen recepten of foto's letterlijk over.

5. Partnerlinks

Sommige pagina's bevatten partnerlinks (bijvoorbeeld naar maaltijdboxen).Deze pagina bevat partnerlinks. Bestel je via zo’n link iets, dan ontvangen wij mogelijk een vergoeding — zonder extra kosten voor jou. Dit beïnvloedt onze redactionele keuzes niet.